Je wilt meer bewegen en gezonder leven, maar je weet niet hoe? Beweegcoach Jonas helpt je op weg. Samen met Jonas maak je een plan op om meer te bewegen op een gemakkelijke manier.
Resultaat? Een actiever leven en je voelt je beter. Vraag een brief aan je arts of zorgverlener en je bent vertrokken. Je hoeft niet ingeschreven te zijn in ‘t Vlot om een afspraak te maken met Jonas.
Praktisch
- Je betaalt 5 euro/kwartier. Een eerste gesprek duurt ongeveer 1 uur. Een vervolggesprek duurt ongeveer 30 minuten.
- De coaching is gratis voor wie recht heeft op een verhoogde tegemoetkoming, wie in schuldhulpbemiddeling zit of een vluchtelingstatuut heeft.
- Je kunt een verwijsbrief krijgen van jouw arts of zorgverlener.
- Je maakt een afspraak aan het onthaal. Jonas is op donderdagnamiddag aanwezig in wijkgezondheidscentrum ‘t Vlot.